Annonce / reklamelinks: Vi kan modtage provision, når du klikker videre. Det ændrer ikke din pris.
Guide

Bedste crosstrainer 2026 – sammenligning og anbefaling

Vi sammenligner crosstrainere til hjemmetræning på modstand, skridtlængde, svinghjul, brugervægt og pris, så du kan finde den, der passer til dit hjem og din træning.

17Produkter1.399–34.995 DKKPrisniveau

Annonce / reklamelinks: Vi kan modtage provision, når du klikker videre. Det ændrer ikke din pris.

  • Sammenlign skridtlængde, modstand og svinghjul side om side
  • Priser og lager opdateres løbende fra forhandlerne
  • Anmeldelser bygget på dokumenterede specifikationer

Find din crosstrainer på 30 sekunder

Svar på tre spørgsmål, så peger vi på den model, der passer bedst til dig.

1Hvor høj er den, der skal træne mest?
2Hvor meget plads har du?
3Hvad er dit budget?

Svar på de tre spørgsmål, så peger vi på den model, der passer bedst.

Sammenlign de vigtigste tal

ModelOdin C200 CrosstrainerASG C700 CrosstrainerTunturi Cardio Fit C30Abilica E 300 CrosstrainerReebok FR30 Crosstrainer SortTunturi Signature C20-R
Pris1.399 DKK1.999 DKK3.299 DKK4.999 DKK4.999 DKK5.999 DKK
Modstandsniveauer88832328
Skridtlængde30 cm33 cm33 cm40 cm38 cm—
Svinghjulsvægt4 kg6 kg13 kg9 kg9 kg28 kg
Maks. brugervægt100 kg100 kg110 kg130 kg120 kg150 kg
Foldbar————NejNej
Pladskrav111 × 60 × 148 cm109 × 65 × 155 cm124 × 60 × 163 cm132 × 63 × 158 cm150 × 68 × 167 cm144 × 67 × 166 cm
KøbSe pris →Se pris →Se pris →Se pris →Se pris →Se pris →

Fremhævet grøn = bedste værdi i rækken. Data fra forhandlernes produktoplysninger.

Hvad er en crosstrainer?

En crosstrainer er en cardiomaskine, hvor fødderne følger en elliptisk bane, mens du skubber og trækker i to håndtag. Bevægelsen minder om skiløb og løb, men fødderne bliver på pedalerne hele vejen, så der typisk er mindre stødbelastning end ved løb. Du bruger både ben, balder og overkrop, og maskinen står hjemme hos dig, så træningen ikke afhænger af vejr eller åbningstider.

Hvem er en crosstrainer til?

Den passer til dig, der vil træne konditionen derhjemme: begyndere, motionister og familier, hvor flere skal bruge samme maskine. Er du høj, træner ofte eller vil have en jævn og stabil bevægelse, bør du kigge på modeller med lang skridtlængde og solid konstruktion. Har du begrænset plads, findes der foldbare modeller.

Sådan vælger du

Start med skridtlængde og maksimal brugervægt, fordi de afgør komfort og stabilitet. Se derefter på modstanden (antal niveauer, og om den justeres manuelt eller elektronisk), svinghjulets vægt, pladsbehovet og om computeren kan kobles til apps. Sammenligningen ovenfor samler de vigtigste specifikationer, og i vores guide til crosstrainer tilbud kan du læse, hvordan du vurderer et godt køb.

Vores topvalg lige nuOdin C200 Crosstrainer1.399 DKK
Se pris →
Anders Vajhøj
Skrevet afAnders VajhøjCand.merc. i økonomistyring — sammenstiller og vurderer produktdata

Har en cand.merc. i økonomistyring og bruger den analytiske tilgang til at sammenstille og sammenligne dokumenterede specifikationer og priser fra forhandlere og producenter. Ikke fysisk afprøvning af hver maskine, men en systematisk sammenligning på tværs af mærker og prisklasser.

Anmeldelser og vurderinger

De 10 bedst bedømte vises med fuld anmeldelse. De øvrige 7 modeller i kategorien finder du i oversigten nedenfor.

#1Odin C200 Crosstrainer

Odin C200 Crosstrainer

Odin C200 er en kompakt crosstrainer til nybegynderen, eller dem som ønsker en let træning hjemme i privaten. Den enkle crosstrainer kommer med en brugervenlig computer som viser tid, distance, kalorier, puls og hastighed.Fint og tydeligt display der vise

Modstandsniveauer
8
Skridtlængde
30 cm
Svinghjulsvægt
4 kg
Maks. brugervægt
100 kg
Pladskrav
111 × 60 × 148 cm
#2ASG C700 Crosstrainer

ASG C700 Crosstrainer

✓ 8 manuelle modstandsniveauer - justér din træning nemt✓ 6 kg svinghjul og 33 cm skridtlængde for jævn bevægelse✓ Kompakt design - perfekt til hjemmetræning

Modstandsniveauer
8
Skridtlængde
33 cm
Svinghjulsvægt
6 kg
Maks. brugervægt
100 kg
Pladskrav
109 × 65 × 155 cm
#3Tunturi Cardio Fit C30

Tunturi Cardio Fit C30

✓ Effektiv og skånsom helkropstræning med magnetmodstand✓ 8 modstandsniveauer tilpasset dit træningsniveau✓ Tablet-holder, håndpulssensorer og støjsvag drift til hjemmetræning

Modstandsniveauer
8
Skridtlængde
33 cm
Svinghjulsvægt
13 kg
Maks. brugervægt
110 kg
Pladskrav
124 × 60 × 163 cm
#4Abilica E 300 Crosstrainer

Abilica E 300 Crosstrainer

Abilica E 300 crosstrainer med 40 cm skridtlængde, 32 modstandsniveauer, 16 træningsprogrammer og tilslutning til Zwift, Kinomap og iConsole+.

Modstandsniveauer
32
Skridtlængde
40 cm
Svinghjulsvægt
9 kg
Maks. brugervægt
130 kg
Pladskrav
132 × 63 × 158 cm
#5Reebok FR30 Crosstrainer Sort

Reebok FR30 Crosstrainer Sort

Reebok FR30 Crosstrainer Sort er en moderne og alsidig crosstrainer til hjemmetræning, der kombinerer et stilrent sort design med avancerede træningsfunktioner og en stabil konstruktion. Med et 9 kg svinghjul, 32 elektroniske modstandsniveauer, 18 forudin

Modstandsniveauer
32
Skridtlængde
38 cm
Svinghjulsvægt
9 kg
Maks. brugervægt
120 kg
Foldbar
Nej
#6Tunturi Signature C20-R

Tunturi Signature C20-R

✓ Baghjulsdrevet bevægelse for mere intens træning✓ Justerbare pedaler og både faste & bevægelige håndtag✓ 28 kg svinghjul og 150 kg max brugervægt

Modstandsniveauer
8
Svinghjulsvægt
28 kg
Maks. brugervægt
150 kg
Foldbar
Nej
Pladskrav
144 × 67 × 166 cm
#7Odin C700 Crosstrainer

Odin C700 Crosstrainer

Odin C700 Crosstrainer: Den ultimative træningsoplevelseOdin C700 Crosstraineren kombinerer et stilfuldt og robust design med avanceret teknologi for at give dig den bedste træningsoplevelse. Med sin moderne konstruktion og de nyeste funktioner er denne c

Modstandsniveauer
32
Skridtlængde
45 cm
Svinghjulsvægt
6 kg
Maks. brugervægt
120 kg
#8XTERRA FS480 Crosstrainer

XTERRA FS480 Crosstrainer

Pladsbesparende crosstrainer udviklet af ingeniørerne bag Spirit Fitness og Sole Fitness.

Modstandsniveauer
12
Svinghjulsvægt
14 kg
Maks. brugervægt
130 kg
Foldbar
Ja
Pladskrav
159 × 55 × 158 cm
#9Odin C800 Foldbar Crosstrainer

Odin C800 Foldbar Crosstrainer

God og stabil crosstrainer til den private bruger, der ønsker en god og effektiv træning - et perfekt træningsredskab til ethvert HomeGym.Odin C800 er produceret i kraftig materiale og i et flot design. Træningsmaskinen er utrolig stabil og kan derfor anb

Skridtlængde
40 cm
Svinghjulsvægt
16 kg
Maks. brugervægt
150 kg
Foldbar
Ja
Pladskrav
90 × 60 cm sammenfoldet
#10Abilica Elite 900 Crosstrainer

Abilica Elite 900 Crosstrainer

Abilica Elite 900 er en crosstrainer, der giver dig fornemmelsen af at træne i et fitnesscenter - hjemme i din egen stue.

Modstandsniveauer
32
Skridtlængde
48 cm
Svinghjulsvægt
9 kg
Maks. brugervægt
150 kg
Pladskrav
168 × 69 × 176 cm
Vores topvalg lige nuOdin C200 Crosstrainer1.399 DKK
Se pris →

Det skal du se på, når du vælger

Specifikationerne er ikke lige vigtige for alle. Her er de egenskaber, der oftest afgør, om en crosstrainer passer til dig.

EgenskabHvad det betyderDet skal du se efter
SkridtlængdeAfstanden, pedalerne bevæger sig. Den afgør, hvor naturlig bevægelsen føles.Høje brugere har typisk glæde af en længere skridtlængde. Prøv maskinen, hvis du kan, eller sammenlign tallet mellem modeller.
SvinghjulDen roterende masse, der gør bevægelsen jævn.Et tungere svinghjul giver typisk en mere glidende bevægelse. Producenterne opgiver svinghjul og svingmasse forskelligt, så vær forsigtig med at sammenligne tal på tværs af mærker.
ModstandHvordan belastningen justeres.Manuel modstand (drejeknap) er enkel. Elektronisk modstand giver flere niveauer og gør programmer og apps mulige.
Maks. brugervægtProducentens grænse for brugerens vægt.Vælg en maskine med god margin til din vægt. En høj grænse peger ofte på en kraftig ramme.
PladsbehovMål opsat og evt. sammenklappet, plus frihøjde.Pedalerne sidder oppe fra gulvet, så læg pedalhøjden til din egen højde, og lad der være ekstra frihøjde til loftet.
Computer og appsHvad skærmen viser, og om maskinen kan kobles til apps via Bluetooth.Mange modeller kan bruges sammen med apps som Kinomap og Zwift, men abonnement er typisk ikke inkluderet.

Manuel eller elektronisk modstand

De fleste crosstrainere til hjemmebrug bruger magnetisk modstand. Forskellen ligger i, hvordan den justeres.

TypeSådan fungerer denPasser typisk til
Manuel magnetiskDu drejer på en knap for at ændre modstanden. Typisk et begrænset antal niveauer.Enkel, regelmæssig motion og et mindre budget.
Elektronisk magnetiskEn motor justerer modstanden fra computeren, ofte i mange små trin, og den kan styres af programmer og apps.Dig, der vil følge programmer, justere undervejs og få finere trin.

Antal niveauer og modstandstype fremgår af sammenligningen og af hver enkelt anmeldelse.

Sådan kommer du i gang

Der findes ikke én rigtig måde at træne på. Det her er en enkel rækkefølge, som mange følger.

  1. Stil maskinen stabilt

    Brug et plant underlag, og følg producentens vejledning til samling og indstilling, så maskinen ikke vipper.

  2. Varm op

    Start med lav modstand og et roligt tempo, så kroppen får tid til at komme i gang.

  3. Brug både ben og arme

    Skub og træk aktivt i håndtagene, hold ryggen ret, og lad fødderne følge bevægelsen i stedet for at presse dem.

  4. Find en passende intensitet

    Vælg et tempo, du kan holde jævnt. Øg modstanden gradvist, og brug evt. puls eller programmer til at styre belastningen.

  5. Variér træningen

    Skift mellem længere, jævne pas og perioder med højere og lavere modstand, så træningen ikke bliver ensformig.

  6. Køl ned

    Sæt tempo og modstand ned de sidste minutter, før du stopper.

Brugt crosstrainer: gør og undgå

En brugt crosstrainer kan være et fornuftigt køb, hvis du ved, hvad du kigger efter.

Gør

  • Find modelnavnet, og slå specifikationerne op, så du kan sammenligne med nye modeller
  • Spørg, hvorfor den sælges, og hvor meget den har været brugt
  • Prøv maskinen: lyt efter knirk og slør, og tjek at modstand og computer virker
  • Tjek skridtlængde, mål og vægt, så den passer til dig og kan komme ind ad døren

Undgå

  • At købe uden at have set maskinen køre
  • At overse slid på pedaler, håndtag og lejer
  • At glemme transporten: crosstrainere er tunge og fylder meget
  • At købe en maskine, hvor manual og reservedele er svære at finde

Crosstrainer eller andet cardioudstyr?

Alle fire kan give god konditionstræning derhjemme. Valget afhænger af, hvad du vil træne, og hvor meget plads du har.

MaskineHvad den trænerBelastning og plads
CrosstrainerBen, balder og overkropFødderne forlader ikke pedalerne, så der typisk er mindre stødbelastning end ved løb. Fylder en del, men nogle modeller kan klappes sammen.
RomaskineRyg, ben og armeSiddende, glidende bevægelse. Lang maskine, men nogle modeller kan stilles på højkant.
MotionscykelPrimært beneneFylder mindre og er enkel at komme i gang med. Træner overkroppen kun lidt.
LøbebåndBen og kondition ved gang eller løbGiver mest stødbelastning af de fire og fylder meget, men mange kan klappes sammen.

Sikkerhed og helbred

Har du hjerte-, kredsløbs- eller ledproblemer, er gravid eller tager medicin, bør du tale med din læge, før du begynder at træne. Stop, hvis du får smerter, svimmelhed eller trykken for brystet. En crosstrainer er ikke en behandling. Hold børn og kæledyr væk fra bevægelige dele, og følg altid producentens vejledning til samling og brug.

Læs mere

Vores topvalg lige nuOdin C200 Crosstrainer1.399 DKK
Se pris →

Find det rigtige valg til dit behov

Det skal du se efter

01

Skridtlængde og højde

Vælg efter, hvem der træner mest. En længere skridtlængde passer typisk bedre til høje brugere, en kortere til lavere. Se tallet pr. model i sammenligningen, og prøv helst maskinen.

02

Modstand og svinghjul

Vil du have programmer, apps og fine trin, så vælg elektronisk modstand med mange niveauer. Til enkel motion rækker manuel modstand ofte. Et tungere svinghjul giver typisk en mere jævn bevægelse.

03

Plads og opbevaring

Tjek mål opsat og frihøjde, og om maskinen kan klappes sammen, hvis du skal stille den væk. Tænk også på, hvordan den kommer ind ad døren, for crosstrainere er tunge.

04

Brugervægt og stabilitet

Vælg en maskine med god margin til den tungeste bruger i husstanden. En højere maksimal brugervægt og en tungere maskine står typisk mere stabilt.

Det spørger læserne om

Hvad koster en crosstrainer?

Prisen afhænger af modstandssystem, konstruktion, funktioner og mærke. Du finder enkle modeller med manuel modstand og kraftige maskiner med motorstyret modstand, store skærme og tung ramme. De aktuelle priser fremgår af sammenligningen øverst på siden.

Hvilken skridtlængde skal en crosstrainer have?

Der er ikke ét rigtigt tal. Høje brugere har typisk glæde af en længere skridtlængde, og bevægelsen skal føles naturlig. Se skridtlængden for hver model i sammenligningen, og prøv maskinen, hvis du har mulighed for det.

Hvad er forskellen på manuel og elektronisk modstand?

Ved manuel modstand justerer du selv med en knap, og der er typisk få niveauer. Ved elektronisk modstand justerer en motor fra computeren, ofte i mange trin, og maskinen kan følge programmer og apps. Elektronisk modstand ses især på de dyrere modeller.

Hvor tungt skal svinghjulet være?

Et tungere svinghjul giver typisk en mere jævn og stabil bevægelse. Producenterne opgiver dog svinghjul og svingmasse forskelligt, så vær forsigtig med at sammenligne tal på tværs af mærker, og læs, hvad tallet dækker over.

Hvor meget plads fylder en crosstrainer?

Det varierer meget fra model til model. Se mål opsat i sammenligningen, og husk frihøjden: pedalerne sidder oppe fra gulvet, så du står højere end på gulvet. Nogle modeller kan klappes sammen, så de fylder mindre, når de ikke er i brug.

Er en crosstrainer skånsom for knæene?

Fødderne forlader ikke pedalerne, så der er ingen stødbelastning som ved løb, og mange oplever bevægelsen som skånsom. Har du knæ- eller ledproblemer, bør du tale med din læge eller fysioterapeut om, hvad der passer til dig.

Kan man tabe sig på en crosstrainer?

Kalorieforbruget afhænger af din vægt, intensitet og varighed, og vægttab afhænger af din samlede energibalance og ikke af én maskine. En crosstrainer kan være en god del af en aktiv hverdag.

Kan jeg bruge apps som Kinomap og Zwift?

Mange nyere modeller har Bluetooth og understøtter apps som Kinomap, Zwift og iConsole+, men det varierer mellem modeller, og abonnement er ofte ikke inkluderet. Tjek producentens oplysninger for den model, du overvejer.

Skal en crosstrainer samles?

De fleste leveres delvist samlet og skal samles efter vejledningen. Maskinerne er tunge, så sørg for en hjælper, og tjek vægten, før du bestiller. Nogle forhandlere tilbyder montering som ekstraydelse.

Sådan vurderer vi

  1. 1
    Udvælgelse

    Vi udvælger crosstrainere til hjemmebrug fra de forhandlere, vi kan sammenligne priser hos.

  2. 2
    Faktatjek

    Specifikationer indhentes fra producentens og forhandlerens egne produktdata.

  3. 3
    Sammenligning

    Priser og specifikationer sammenlignes løbende, så anbefalingerne afspejler det aktuelle udbud.

  4. 4
    Opdatering

    Priser og lagerstatus opdateres automatisk; anmeldelser genvurderes, når nye data foreligger.

Vores topvalg lige nuOdin C200 Crosstrainer1.399 DKK
Se pris →