af Anders Vajhøj | apr 5, 2022 | andre
Ondt i ryggen?… kom rygsmerterne til livs! Rygsmerter er nærmest en folkesygdom. Langt de fleste har oplevet at have ondt i ryggen fra tid til anden. Og for nogle mennesker er det en del af dagligdagen, at have ondt i ryggen eller lænden. Hos God Krop er rygsmerter en...
af Anders Vajhøj | mar 30, 2022 | andre
Hvorfor en crosstrainer er et godt valg til hjemmetræning Når det handler om at finde den bedste crosstrainer til hjemmetræning, er der flere ting, du skal huske på. Dette træningsredskab er nemlig et af de allerbedste, når det kommer til at få en effektiv træning...
af Anders Vajhøj | mar 10, 2022 | andre
4 Bedste massageapparater på markedet lige nu Der findes et utal af forskellige massageapparater på markedet lige nu. Hvilket er det bedste og mest effektive? Det kan være svært at vide, men vi har her samlet de 4 bedste massageapparater, som alle har deres fordele....
af Anders Vajhøj | mar 9, 2022 | andre
Sundhedsmæssige fordele og ulemper ved at drikke vin Mange mennesker tænker på vin som en naturlig del af et sundt og afbalanceret liv. Især i Frankrig er vin en integreret del af kulturen, og mange mener, at vinen har sundhedsmæssige fordele. Men er det sandt? I...
af Anders Vajhøj | feb 3, 2022 | andre
Romaskine eller crosstrainer – Hvad skal du vælge? Der er ingen tvivl om, at motion er både sundt for kroppen og det mentale helbred. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man er fysisk aktiv i mindst 30 minutter om dagen, men det skader bestemt ikke, hvis du dyrker mere...
af Anders Vajhøj | jan 13, 2022 | andre
5 gode grunde til hvorfor du skal få massage Der er utallige undersøgelser der tydeliggør, at massage har en række meget positive fordele, og at det er fordelagtigt at få massage med jævne mellemrum. De fordele du vil opleve ved at få massagebehandlinger er ofte kun...
af Anders Vajhøj | jan 7, 2022 | andre
En massagepistol kan forbedre restitution efter en crosstrainer træning Har du givet den ekstra gas på din crosstrainer, så er der stor sandsynlighed for, at du får ondt i dine muskler dagen efter din træning. Vil du gerne undgå, at få ømme og stive muskler så kan du...
af Anders Vajhøj | apr 10, 2021 | andre
Det er blevet meget populært at have en træningsmaskine derhjemme. Det er da også mange fordele ved. Skal du til at vælge en træningsmaskine til hjemmebrug, så er en crosstrainer en af de bedste, du kan anskaffe dig. Det er altid en god idé at sætte dig ind i, hvilke...
af Anders Vajhøj | apr 9, 2021 | andre
Selv om du ikke er i den bedste fysiske form, så er det aldrig for sent at gøre noget ved det. Det kan måske virke temmelig uoverkommeligt, når du mest er i kageform. Men hvis du sætter dig for, at du vil forbedre din form, så handler det først og fremmest om...
af Anders Vajhøj | mar 9, 2021 | andre
Er du på jagt efter en god crosstrainer, der passer perfekt til dine ambitioner, træningsbehov og pengepung, så er du sandsynligvis gået på jagt på internettet for at blive klogere på markedet og de muligheder, der er tilgængelige lige nu. Det er blevet utroligt...
Seneste kommentarer