En massagepistol kan forbedre restitution efter en crosstrainer træning

En massagepistol kan forbedre restitution efter en crosstrainer træning

Har du givet den ekstra gas på din crosstrainer, så er der stor sandsynlighed for, at du får ondt i dine muskler dagen efter din træning.

Vil du gerne undgå, at få ømme og stive muskler så kan du med fordel bruge en massagepistol også kendt som en massage gun til at forebygge ømme og stive muskler.

Hvis du ikke allerede har købt en massagepistol, så vil vi komme med tre gode råd til, hvad du skal kigge efter når du køber en massagepistol.

Det er nemlig ikke alle massagepistoler der er lige gode, men når det så er sagt, så kan der også være mange penge at spare, hvis du køber en massagepistol med lidt dårligere specifikationer.

Ofte køber folk nemlig en massagepistol der har specifikationer der går langt over deres behov til en massagepistol, og hvis du køber en massagepistol efter dit behov kan du spare mange penge.

Antal slag i minuttet

Det de fleste massagepistoler markedsfører sig på er, hvor mange slag de kan tage på et minut.

De fleste massagepistoler kan tage fra 2400 og helt op til 3400 slag i minuttet, disse slag i minuttet er et udtryk for, hvor mange slag i minuttet du kan give dine muskler.

Det er meget individuelt, hvor mange slag i minuttet du har brug for, da langt de fleste ikke bruger en massagepistol med fuld power.

De massagepistoler der har flest slag i minuttet, er også ofte de dyreste, og du kan dermed spare en del penge ved at vælge en massagepistol med færre slag i minuttet.

Slagdybden

Slagdybden har stor indflydelse på, hvor dybdegående massage en massagepistol kan give dine muskler.

De billige massagepistoler har en slagdybde på 8-10 mm, og de dyre massagepistoler har en slagdybde på helt op 14mm, hvilket giver en meget dybdegående massage.

Nogle synes en slagdybde på 14 mm giver en alt for dybdegående massage, og disse personer kan spare en del penge ved at vælge en massagepistol med mindre slagdybde.

Men hvis du er til en god dybdegående massage, så bør du ikke spare på dette punkt.

Batteri levetid

Batteritiden er specielt vigtig, hvis du skal have din massagepistol med dig i f.eks. fitness, til fodbold, osv. da der ikke altid er en stikkontakt til rådighed, og det er derfor meget anvendeligt med et batteri med lang levetid.

De billigere massagepistoler har en batterilevetid på omkring 2 timer, og de dyre massagepistolers har en batterilevetid på helt op til 8.

Batteriet i en massagepistol er uden tvivl den dyreste komponent, og du kan spare mange penge ved, at vælge en massagepistol der har et mindre batteri, hvis du ikke har behov for det.